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Ropa Vieja

Preparación10 min
Tiempo de cocción3 h 20 min
Tiempo total3 h 30 min
Plato: Carne de Res, Plato principal
Cocina: Mexicana
Raciones: 6 porciones
Autor: Silvia

Ingredientes

  • 4 cucharaditas Knorr® Caldo con sabor de Res
  • 1 lb bistec de pierna de res deshuesado
  • 1 cucharada aceite vegetal
  • 2 pimientos verdes medianos en rebanadas
  • 1 cebolla grande en rebanadas
  • 2 dientes de ajo picados
  • 3 jitomates medianos picados
  • 3 tazas arroz integral cocido y caliente

También necesitarás

  • Olla o cacerola con tapa que puedas llevar de la estufa al horno

Elaboración paso a paso

  • Precalienta el horno a 325 grados F
  • Sazona la carne por todos lados con 2 cucharaditas de Knorr® Caldo con sabor de Res, presionando ligeramente. Calienta el aceite en la olla o cacerola sobre fuego medio-alto y cocina la carne, voltéandola una vez hasta que esté dorada por ambos lados. Saca la carne de la cacerola y deja aparte.
  • Cocina los pimientos y la cebolla en la misma olla o cacerola sobre fuego medio-alto revolviendo frecuentemente hasta que se doren, aproximadamente 5 minutos. Agrega el ajo y cocina hasta que esté aromático. Incorpora los tomates y las dos cucharaditas restantes del caldo granulado. Regresa la carne a la olla. Cubre y mete al horno por 3 horas o hasta que la carne esté suave.
  • Saca la carne y desmenúcela con un tenedor. Regresa la carne deshebrada a la cacerola con la salsa, revuelve y déja hervir a fuego lento por unos 10 minutos.
  • Sirve acompañada del arroz caliente.
  • Consejo: Añade una ensalada verde mixta para una comida completa.

Notas

Consejo: Añade una ensalada verde mixta para una comida completa.

Nutrition

Serving: 0g | Carbohydrates: 0g | Protein: 0g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 0mg | Potassium: 0mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Iron: 0mg