{"id":4210,"date":"2013-07-30T10:22:26","date_gmt":"2013-07-30T17:22:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mamalatinatips.com\/?p=4210"},"modified":"2017-02-09T11:00:33","modified_gmt":"2017-02-09T19:00:33","slug":"paletas-de-leche-de-platano-con-frutillas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mamalatinatips.com\/es\/2013\/07\/paletas-de-leche-de-platano-con-frutillas.html","title":{"rendered":"Paletas de Leche de Pl\u00e1tano con Frutillas"},"content":{"rendered":"

\"Banana<\/a><\/p>\n

Este art\u00edculo fue escrito como parte de mi colaboraci\u00f3n con National Dairy Council (Concilio Nacional de Productos L\u00e1cteos)<\/a>. Como siempre, las opiniones expresadas son m\u00edas.<\/em><\/span><\/p>\n

Hoy, te voy a compartir una receta que mezcla algunos de los mejores alimentos, y los convierte en un rico postre.<\/p>\n

En casa nos gustan mucho las paletas, tanto de agua como de leche.\u00a0 Son muy f\u00e1ciles de hacer y vienen cargadas de cosas buenas para nuestro cuerpo como fruta, yogurt rico en calcio, deliciosa leche y \u00a1hasta verduras! A mis hijos les encantan y es una buena idea para darles su vitaminas, minerales y calcio.<\/p>\n

\"Banana<\/a><\/p>\n

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Si has le\u00eddo mi blog por alg\u00fan tiempo, sabr\u00e1s el papel tan importante que los l\u00e1cteos tienen en la dieta diaria de mi familia.\u00a0 Ya sea un refrescante vaso de leche, yogurt cremoso<\/a> o queso delicioso, los l\u00e1cteos saben riqu\u00edsimo, hacen nuestra vida mejor, y han sido parte de la historia culinaria de mi familia.<\/p>\n

He mencionado como tomar la misma cantidad de leche diaria pero en peque\u00f1as porciones, ha ayudado a un miembro de mi familia a manejar su intolerancia a la lactosa<\/a>.\u00a0 Estas deliciosas paletas ser\u00edan perfectas para \u00e9l.\u00a0 Adem\u00e1s esta receta la puedes hacer tambi\u00e9n con leche deslactosada, \u00a1mismo sabor, misma nutrici\u00f3n!<\/p>\n

Me gusta usar vasitos de pl\u00e1stico peque\u00f1os porque las paletas se congelan muy r\u00e1pido y tienen la porci\u00f3n perfecta para los ni\u00f1os.<\/p>\n

Esta receta es muy f\u00e1cil de hacer, riqu\u00edsima y llena de antioxidantes, vitaminas y calcio.\u00a0 Yo us\u00e9 leche baja en grasa.\u00a0 El pl\u00e1tano y las frutillas ofrecen casi toda el az\u00facar requerida, as\u00ed que \u00a1s\u00f3lo tuve que agregar una cucharada para 7 paletas!\u00a0 Espero que te guste.<\/p>\n

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Paletas de Leche de Pl\u00e1tano con Frutillas<\/h2>\n

7 paletas
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Tiempo de preparaci\u00f3n: 10 minutos<\/em><\/span><\/p>\n

Tiempo total de principio a fin: 2 horas<\/em><\/span><\/p>\n

Ingredientes:<\/p>\n