From the category archives:

Salud / Health

February 11, 2012

Go Red For Women® with Mimi’s Cafe®

Tweet Para español da click aquí. February is Heart Disease Awareness Month which is particularly important to mention because heart disease is the number one cause of death in Latinas.  Can you believe it?  I could hardly believe it when I first found out! That’s why I’m hoping you will join the campaign to raise […]

3 comments Read the full article →
February 11, 2012

Mimi´s Cafe® Apoya Go Red Por Tu Corazón

Tweet For English please click here. Febrero es el mes de la concientización de las enfermedades del corazón, y para mi es muy importante compartir esto contigo porque las enfermedades cardiovasculares son la razón número 1 de muerte en mujeres latinas ¿lo puedes creér? Y me encantaría que te unieras a esta lucha también, y […]

2 comments Read the full article →
February 7, 2012

Listen to Your Heart Campaign

Tweet Para español da click aquí “Heart disease is the primary cause of death among Latinas in the United States. Any one of us could have a predisposition to heart disease. That is why we need to become informed, get our medical check-ups, be willing to change our lifestyles and always listen to our hearts,” […]

1 comment Read the full article →
February 7, 2012

Campaña Escucha Tu Corazón de Discovery Familia

Tweet  For English please click here. “Las enfermedades del corazón son la  principal causa de muerte entre las latinas en Estados Unidos. Cualquiera de nosotras puede estar predispuesta a padecer una. Lo importante es que estemos informadas, que nos hagamos chequeos médicos, estar dispuestas a cambiar el estilo de vida y siempre escuchar a nuestro […]

2 comments Read the full article →
January 31, 2012

The 10th Anniversary of The Heart Truth®

Tweet Para español da click aquí. February is American Heart Month, so let’s start looking for our red dresses to support the fight against heart disease in women! And as in every year before, The Heart Truth®, a campaign created by the National Heart, Lung, and Blood Institute (HGLBI), invites you to join in creating […]

8 comments Read the full article →
January 31, 2012

El Décimo Aniversario de la Campaña The Heart Truth®

Tweet For English please click here. Febrero es el mes dedicado a la concientización de las enfermedades del corazón en Los Estados Unidos, y normalmente lo celebramos vistiendo de rojo, the invito a que tengas tu vestido rojo listo para ponértelo este viernes. Como cada año la campaña creada por el Instituto Nacional del Corazón, […]

3 comments Read the full article →
January 11, 2012

Mis 5 Tips para tener un Saludable 2012 / My 5 Tips for a Healthy 2012

Tweet ENGLISH VERSION BELOW Cada inicio de año pienso en mis nuevos propósitos, podría hacer una lista larga sobre ellos, pero lo que he aprendido en el último año es que es mejor tomar las cosas con calma y establecer objetivos que sean realistas.  Al hacerlo de esta forma, creo yo, me ayudará a tener […]

0 comments Read the full article →
September 7, 2011

Viva La Salud / Twitter Party

Tweet ENGLISH VERSION BELOW   Los invito a que sintonicen sus televisores este sábado 10 de septiembre a las 12 pm/11 am centro en Univisión, ya que el popular programa en español Viva la Familia, tendrá una emisión especial llamada Viva la Salud.  Contará con la presencia especial de Alicia Machado, Alejandro Chabán, la experta […]

0 comments Read the full article →
May 27, 2011

Food Portion Tip

Tweet Para español da click aquí.   Our family goal this year is to eat healthier by making small changes like monitoring meal portion sizes.  One first shock when I moved here from Mexico was the epic size of the portions and they seem to have only gotten larger since.  I gained 6 pounds in […]

1 comment Read the full article →
May 18, 2011

Beewell For Life y Gana un iPad2

Tweet For English please click here. Hace algunos meses fui invitada por Bumble Bee a ser parte de su “Bee Squad.” Nosotros usamos productos de esta compañía muy a menudo así que me dio mucho gusto acceder y aprender un poco mas sobre ellos y su filosofía de salud. Bumble Bee ha creado la página […]

1 comment Read the full article →