From the category archives:

Salud / Health

November 23, 2010

Mujeres y Cáncer de los Ovarios / Women and Ovarian Cancer

ENGLISH VERSION BELOW Hace un año, la mamá de mi mejor amiga murió de cancer de los ovarios, y  me sorprendió darme cuenta lo poco que aún se sobre esta enfermedad.  Hoy me gustaría compartir contigo algunos datos que encontré en www.ovariancancer.org (inglés) Cada año en los Estados Unidos, mas de 21,000 mujeres serán diagnosticadas [...]

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October 19, 2010

La Hora del Baño / Bath Time

ENGLISH VERSION BELOW ¿Porqué huye Clifford?  porque es la hora del baño… estas son las primeras palabras de uno de los libros de Clifford favoritos de mis hijos. Y es mi favorito también porque es exactamente lo que mis hijos acostumbraban hacer, correr al sonido de mi voz cuando decia hora de bañar.  Yo no [...]

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October 13, 2010

Get Fit With Got Milk? Tweet Chat

ENGLISH VERSION BELOW Hace unas semanas te conté sobre Getting Fit With Got Milk?  Como parte del programa, puedes participar en twitter chats donde puedes obtendrás valiosa información sobre fitness, el próximo es hoy miércoles 13 de octubre, la famosa entrenadora Holly Holton sera la anfitriona. Solamente entra a twitter y usa #getfitwithgotmilk ¡Por ahí [...]

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September 27, 2010

Soccer Snacks

ENGLISH VERSION BELOW La temporada de futbol soccer esta de vuelta. Este año es un poco diferente para nosotros ya que los partidos son mas largos, y tenemos práctica un día entre semana.  En donde vivimos todavía hace mucho calor y a veces nos toca juego a la mera hora del sol, lo cual es [...]

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September 8, 2010

Tosferina en California / Pertussis in California

ENGLISH VERSION BELOW Mi cuñada, quien es además enfermera, me pasó esta información, y pienso que es importante compartirla con todos ustedes. “Hasta el día de hoy  (8/31/2010), hay 3,600 entre casos confirmados o posibles de tosferina reportados en 2010 con un ratio estatal de 9.2/100,000.  Este es 7 veces mas del número de casos reportados [...]

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August 12, 2010

Propósitos de Medio Año? / Mid-year-resolution?

ENGLISH VERSION BELOW Hoy es un fitness tip:  ¡Comenzar un propósito de año nuevo hoy!   Mi hijo y yo ya nos estamos preparando para el inicio de un nuevo ciclo escolar, y con él en la escuela, la mamá, (o sea yo) tendrá un poco mas de tiempo para pensar en ella.  El momento perfecto [...]

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June 8, 2010

Semana Nacional de la Salud de los Hombres / National Men’s Health Week

ENGLISH VERSION BELOW La próxima semana 14-20 de junio, es la Semana Nacional de la Salud de los Hombres.  No hay mejor regalo que la salud, y que mejor regalo para dar a nuestros padres que mostrarles cuanto los amamos recordándoles sobre hacerse un chequeo preventivo anual, ¿no crees?  mi papá no va al doctor a [...]

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June 4, 2010

“Esta es la Razón de tu Gordura” / “This is Why You’re Fat”

ENGLISH VERSION BELOW This is Why You’re Fat (And how to get thin forever) By Jackie Warner Category/Categoría: Health and Fitness/Salud y Ejercicios Publish Date/Fecha de Publicación: 4/27/10 Price/Precio: $24.99/$29.99 Canada ISBN: 9780446548601 Pages/Páginas: 320 Sobre la autora Jackie Warner es una experta en fitness, dueña de gimnasios, estrella de televisión y empresaria.  Ademas de protagonizar su propio [...]

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February 24, 2010

ümbral Yoga opinión y sorteo / ümbral Yoga review and giveaway

ENGLISH VERSION BELOW ¿Recuerdan mi artículo sobre mis própositos de año nuevo? uno de ellos era, o más bien debo decir, es hacer mas ejercicio. Así que finalmente la semana pasada empecé a ejercitarme de nuevo. Estoy adolorida, estoy cansada, pero felíz. Este año en lugar de hacer la misma rutina todos los días, he [...]

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January 21, 2010

Denise’s Daily Dozen Tour y Sorteo / Denise’s Daily Dozen Blog Tour and Giveaway

ENGLISH VERSION BELOW ¿Lista para iniciar tu propósito de año para ponerte en forma y vivir mas saludablemente? ¿Tienes 12 minutos al día que puedas dedicar a ejercitarte? Si respondiste que si a alguna de estas preguntas, entonces “Denise’s Daily Dozen” es para ti. “Denise’s Daily Dozen” es el último libro en la larga y [...]

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